Édition du jeudi 24 avril 2008

Mardi 29 avril à 20h30 au Palais de Congrès et de la Culture du Mans

Au programme :

Le Traitement Hormonal de Substitution (THS) : quel(s) risque(s) ?
Un docteur traitera ce sujet sans tabou. Toutes les femmes doivent-elles l'utiliser ? Quels effets secondaires ?

Retrouver un équilibre
Etre vigilante à son alimentation, pratiquer une activité physique, bien dormir et dire stop au tabac : ce sont les réflexes incontournables pour passer le cap en toute sérénité. En pratique, comment procéder ? Et les compléments alimentaires ? Quel rôle peuvent-ils jouer ?

Bien-être et ménopause : une approche superflue ?
De la gestion du stress à la relaxation, en s'intéressant aux pratiques « alternatives »... A la ménopause, on pense un petit peu plus à soi et on écoute son corps. S'accorder des moments de détente, se faire du bien, ce sont aussi des méthodes pour bien vivre la ménopause.

Le public sera également invité à tester ses connaissances et à prendre part au débat.
Une large place sera réservée aux questions du public.

Ouest-France